МЫ́ШЕЧНЫЙ, -ая, -ое. Прил. к мышца. Мышечная ткань. Мышечная работа. (Малый академический словарь, МАС)
РАССЛАБЛЕ́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по знач. глаг. расслабить—расслаблять, расслабиться—расслабляться и расслабеть—расслабевать. Расслабление мышц. (Малый академический словарь, МАС)
МЫ́ШЕЧНЫЙ, -ая, -ое. Прил. к мышца. Мышечная ткань. Мышечная работа.
Все значения слова «мышечный»РАССЛАБЛЕ́НИЕ, -я, ср. Действие и состояние по знач. глаг. расслабить—расслаблять, расслабиться—расслабляться и расслабеть—расслабевать. Расслабление мышц.
Все значения слова «расслабление»Признаком полного мышечного расслабления будет ощущение невесомости тела, будто вы парите в воздухе.
Почувствуйте, как энергия, истекающая из ваших ладоней, начинает проникать в бёдра, вызывая глубокое мышечное расслабление.
Продолжайте выполнять это упражнение столько времени, сколько потребуется, чтобы добиться абсолютного мышечного расслабления.